| jeudi 05 novembre 2009, a 14:44 |
| message pour "BIOLA" |
bonjour; pas de soucis,mais redonne moi le nom de ton blog et ton lien; merci; @+ |
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| mercredi 04 novembre 2009, a 22:26 |
| Le conseil en image |
J'ai eu l'occasion dans le cadre de mon travail, de suivre une formation de conseil en image.
Vraiement très intéressant d'apprendre comment révèler le visage et le corps d'une personne.
Voici les diférents points abordés, qui vouspermette d'établir le conseil en image, adapté spécifiquement à chaque personne:
Colorimétrie
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A l'aide d'une méthode appelée Draping, on place des tissus de différentes couleurs sous votre visage et on détermine celles qui vous flattent, que ce soit pour les vêtements, le maquillage, la couleur des cheveux et les accessoires. Cette analyse est valable toute votre vie. Vous ne mettrez plus vos vêtements en valeur, ce sont les vêtements qui vous valoriseront. |
Auto-Maquillage
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Apprentissage des gestes et techniques faciles et rapides du maquillage. |
Morpho-Coiffure
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Etude morphologique de votre visage afin de redéfinir les volumes et la coupe de cheveux idéale, avec par la suite accompagnement chez le coiffeur. Vous aurez également des conseils sur les décolletés à privilégier, les accessoires, les bijoux, toujours en fonction de la forme de votre visage. |
Style vestimentaire
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Analyse sous forme de test qui aidera à mieux visualiser votre style vestimentaire en accord avec votre personnalité. |
Morphologie du corps
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Etude sur la silhouette de votre corps afin de définir les formes de vêtements à privilégier et à éviter afin d'harmoniser votre silhouette. |
Tri d'armoire
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Parce que nous avons toutes des armoires qui débordent de vêtements mais jamais rien à nous mettre. Gestion de la garde robe, formation de nouvelles tenues, réorganisation de l'armoire, définition des tenues manquantes. |
Accompagnement en boutique
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Méthodologie d'achat, conseil vestimentaire en fonction de votre style et de votre budget. |
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| lundi 30 mars 2009, a 10:59 |
| Infos dermopigmentation |
Maquillage permanent
La dermographie est la technique médico-chirurgicale qui utilise les procédés ancestraux de tatouage à des fins de médecine et de chirurgie esthétique et réparatrice.
La dermopigmentation est, en fait, une véritable implantation dermique. L'implant mis dans la peau est ici le pigment. Il est soumis à une législation CEE précise et toutes les couleurs ne peuvent pas être employées.
Il faut distinguer la dermopigmentation (acte médical) du tatouage artistique (employant des couleurs vives et définitives), et du maquillage permanent.
Indications courantes :
Les pigmentations réalisées sont surtout des eye-liners, des contours ou remplissages des lèvres, des réalignements ou restaurations des sourcils. De l'effet le plus naturel au plus sophistiqué, tous les artifices sont maintenant possibles.
Elle est aussi beaucoup utilisée dans une optique réparatrice. Depuis de nombreuses années, on reconstruit les aréoles et mammelons après ablation du sein pour cancer. En chirurgie réparatrice du visage, on peut également masquer des cicatrices d'accident avec d'excellents résultats.
Cette technique simple, mais parfaitement codifiée, peut aussi agrémenter sans grand traumatisme une petite asymétrie du visage, ou éclairer certaines zones un peu ternes.
Dans tous les cas, seul un médecin pourra traiter des lésions de la peau (vitiligo, dépigmentations, cicatrices, etc...).
La première consultation
Lors d'une consultation préalable, il est envisagé ce qui peut être fait, afin que la patiente n'ait aucune surprise désagréable. Les couleurs sont alors choisies, des photos avant-après sont présentées à titre de modèle. Même s'il est possible d'effacer les tatouages au laser, et même si les dermopigmentations s'estompent à la longue, il faut bien réfléchir avant de passer à l'acte.
L'intervention
Elle pourra se faire sous anesthésie locale : soit par la pose d'une crème pour les sourcils, soit par une fine injection pour les paupières et les lèvres. Cet anesthésie présente le double intérêt de permettre un travail en toute sérénité pour la patiente comme pour le praticien, et de limiter le saignement à l'origine de "croûtes" disgracieuses dans les jours qui suivent. Ainsi, la vie sociale n'est aucunement perturbée.
Un essai peut être fait 15 jours à 1 mois avant la séance (surtout si vous présentez un terrain allergique). Certains médicaments peuvent être néfastes (comme les anticoagulants).
Il faut aussi savoir qu'une dermographie des lèvres peut facilement déclencher une poussée d'herpes chez les personnes prédisposées. Ceci conduit parfois, après un interrogatoire minutieux, à prescrire une médication préventive.
Après désinfection du visage, le pigment est ensuite implanté dans la peau à l'aide d'aiguilles spéciales, stériles à usage unique. Le praticien suit le tracé qu'il a prévu et emploie si nécessaire, plusieurs couleurs de pigments selon l'effet recherché. Il va de soit que ce travail demande également habileté et sens artistique pour obtenir un résultat parfaitement esthétique.
Il est rare qu'une seule séance suffise. Souvent il est nécessaire de pratiquer 2 ou 3 passages pour un résultat stable.
Après le traitement, il faut éviter les expositions solaires, le grattage des croûtes s'il y en a, le maquillage immédiat, les masques ou gommages.
Même si la teinte des pigments de très bonne qualité varie peu après l'implantation, il faut généralement prévoir un éclaircissement possible durant le premier mois, et donc s'adapter en fonction de ceci.
Dans ces conditions, il n'y a pas de risque particulier à pratiquer la dermographie.
Les pigments employés
Les techniques ont beaucoup évolué. Les pigments que l'on pouvait utiliser avant étaient fabriqués de façon très artisanale, avec une stabilité variable et une durabilité indéfinissable. Des pigments de qualité médiocre |
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| lundi 30 mars 2009, a 10:53 |
| En réponse à votre question sur le maquillage permanent |
La réglementation
En ce qui concerne le tatouage et le "maquillage permanent", il n'existe pas à ce jour, de législation officielle, et ces actes ne sont pas interdits aux non-médecins, mais le tatoueur ou l'opérateur non-médecin ne peuvent pigmenter une lésion médicale ou chirurgicale, ni prescrire ou faire une anesthésie locale médicamenteuse.
En ce qui concerne les médecins, l'instauration d'une réglementation sur les dispositifs implantés (un pigment de tatouage est un implant puisqu'il est introduit par effraction dans la peau) a permis des recherches et la fabrication de couleurs implantables répondant à toutes les normes de sécurité exigées.
Les pigments utilisés par les médecins sont agrées par l'administration sanitaire, ils sont non-allergisants, rendus stériles par des procédés fiables et normalisés, et surtout, à usage unique.
Les médecins travaillent en collaboration avec des chercheurs et des utilisateurs médicaux pour, tous les jours, remplir des observations qui permettent d'améliorer la qualité des produits, pour la plus grande sécurité des patients et patientes.
Donc les esthéticiennes ne sont pas habilitées à faire d'anesthéies, même par application de crèmes!
Ceci reste un acte médical ! Donc, si vous passez par une esthéticienne, cette méthode reste douloureuse...
Cordialement, florence |
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| jeudi 12 février 2009, a 12:19 |
| Le saviez-vous? |
Enquête sur les cosmétiques « sans conservateur »
La recrudescence sur les étiquettes de la mention « Sans conservateur » a attiré l'attention des autorités de contrôle. La DGCCRF et l'Afssaps ont donc mené une enquête sur ce type de cosmétiques au cours des 2e et 3e trimestres de l'année 2008. Résultats : 50 % de produits non conformes. Édifiant... et parfois inquiétant.
La mention « Sans conservateur » peut être comprise de plusieurs façons différentes (voir l'article à ce sujet dans la rubrique « Apprendre à lire les étiquettes »). Elle est à la mode et attire les consommateurs qui y voient le gage d'un produit naturel et ne comportant pas les éventuels inconvénients liés à l'utilisation de composés d'origine synthétique.
Mais elle peut aussi recouvrir des réalités moins engageantes : la DGCCRF (Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes) et l'Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) ont ainsi cherché à vérifier si elle n'était ni trompeuse, ni mensongère, ni dangereuse...
Le cadre de l'enquête
43 produits estampillés « Sans conservateur » ont fait l'objet de ces contrôles. Parmi eux, les plus couramment utilisés : savons liquides, gels-douche, masques, crèmes pour le visage ou pour le corps, shampooings, dentifrices...
L'enquête portait sur deux points essentiels :
• le caractère mensonger ou non de l'allégation,
• la sécurité sanitaire de la formule.
Chaque produit a donc été analysé en laboratoire pour vérifier qu'il ne contenait effectivement pas de conservateur. Toutes les formules ont également subit des tests pour vérifier que leur système de protection était suffisant pour éviter d'éventuelles contaminations bactériennes et/ou microbiologiques.
Les étiquetages ont aussi fait l'objet des vérifications « habituelles » concernant notamment leur conformité avec la législation en vigueur.
Sur 43 produits analysés, 21 se sont révélés conformes et sans problèmes, 10 ont été déclarés non conformes, 11 ont été considérés comme non satisfaisants, 1 a été estimé dangereux.
Dans 3 des produits analysés, les contrôles ont permis de détecter la présence de conservateurs, acide benzoïque et méthylparaben notamment. Dans ce cas, la mention a été considérée comme clairement mensongère.
Dans 10 produits, des conservateurs ont été détectés, mais dans des quantités très faibles. Selon Catherine Rioux, qui commentait ces résultats au Congrès Parfums & Cosmétiques le 6 novembre dernier à Chartres, il s'agit vraisemblablement dans ce cas de substances qui n'ont pas été ajoutées par le fabricant lui-même dans la formule, mais qui ont servi à conserver les ingrédients mis en œuvre. Il n'en reste pas moins qu'on retrouve leur présence dans le produit fini, et que la mention « Sans conservateur » ne peut pas être considérée comme exacte.
Le système de conservation de 11 produits n'a pas été jugé satisfaisant, permettant notamment la prolifération de micro-organismes en nombre trop important.
1 produit, dans lequel les analyses ont détecté la présence d'une bactérie pathogène, a été jugé dangereux pour la santé humaine et retiré du marché.
D'autres anomalies ont été relevées sur les étiquettes, notamment l'absence de numéro de lot (indispensable à la traçabilité, et particulièrement utile en cas de lot contaminé...) ou de date de péremption (particulièrement indispensable dans le cas de cosmétiques sans conservateur et par ailleurs obligatoire sur tous les produits). Les analyses ont également détecté dans certains produits la présence de molécules aromatiques allergènes qui n'étaient pas mentionnées sur l'étiquette, alors que la réglementation le prévoit.
Au total, cette enquête a aboutit à 17 rappels à la réglementation, 5 procès-verbaux, 6 mesures de polices administratives (pour la modification des étiquetages), et 1 retrait de commercialisation.
Source : http://www.observatoiredescosmetiques.com/article/Enquete-sur-les-cosmetiques--sans-conservateur--50.html |
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| mercredi 28 janvier 2009, a 20:22 |
| Les rayons ultra-violets: prudence! |
Bonjour, j'ai sélectionné cet article car il résume globalement le danger du rayonnement UV artificiel;
Etant moi-même Formatrice UV,
c'est à dire en charge de la formation des professionnels sur l'utilisation rationnelle des UV en institut et salles de sport, je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions, alors n'hésitez pas; beaucoup de fausses rumeurs circulent encore sur ce sujet !
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Les dangers
-Les UV artificiels s'ajoutent aux UV naturels du soleil et renforce les risques de cancers de la peau (mélanomes) et le vieillissent prématuré. La peau est agressée par des rayons intenses, beaucoup plus puissants que le rayonnement solaire naturel, et délivrés dans un temps court. Certains appareils peuvent émettre des rayons 5 fois plus violents que ceux émis par le soleil d'Australie à son zénith en plein été. Selon la conclusion d'une recherche menée par le CIRC (Centre International de la Recherche sur le Cancer), le risque de mélanome malin, le plus agressif des cancers, est accru de 75% chez les personnes ayant utilisé les cabines de bronzage avant l'âge de 30 ans. -Le bronzage en cabine présente des dangers ophtalmiques, des lésions oculaires, tels que les kératites et les cataractes. -Contrairement à la croyance populaire, les séances de bronzage ne préparent pas la peau au soleil, mais elles donnent cette impression et par conséquent de nombreux clients inconscients s'exposent et souffrent de sérieux coups de soleil En effet, les rayons émis par les appareils sont principalement des UVA, or les rayons déclenchant l'épaississement temporaire de la peau, réaction cutanée d'autodéfense, et protégeant la peau sont les UVB. -Les rayons artificiels peuvent provoquer des réactions photo allergiques, se caractérisant par un érythème (rougeur congestive de la peau), des vésicules (boursouflure de la peau contenant du liquide) et des démangeaisons. -De plus, une exposition persistante aux rayons contribue à baisser les défenses immunitaires du corps et donc parallèlement augmente la probabilité de maladies infectieuses.
Quelques conseils -Ne pas s'exposer si : vous êtes de phototypes I ou II, si vous avez moins de 18 ans car votre peau est encore très sensible, si vous partez au soleil ou si vous avez déjà des coups de soleil et enfin si vous avez un grand nombre de grains de beauté et des problèmes de peau. -Portez à tout prix des lunettes protectrices spécialement conçues pour le bronzage en cabine. -N'utilisez pas de produits accélérateurs de bronzage ou vous souffrirez de sévères brûlures. -Vérifiez que la cabine dans laquelle vous allez vous introduire est bien propre et respecte les mesures d'hygiène basiques. -Enfin, en raison de tous les risques exposés ci-dessus, le bronzage en cabine est à utiliser avec modération, voire pas du tout… quel prix êtes-vous prête à payer pour être bronzée ?
(La rédaction beauté) | |
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| samedi 11 octobre 2008, a 22:17 |
| gratuit, pour vous! |
| Echantillon gratuit : offre d'échantillons de produits de beauté bio |
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La cosmétique bio est de plus en plus tendance, efficace et agréable ! C'est certainement pour cela que vous êtes de plus en plus nombreux à souhaiter découvrir les produits de beauté labellisés biologiques. Nous recevons donc beaucoup de demandes d'échantillons gratuits. Chez Cosmétic-bio, nous pensons comme vous, qu'il est légitime de vouloir tester une crème de soin, un gel douche ou tout autre produit de beauté ou d'hygiène bio avant de l'acheter. Cela permet d'en apprécier, l'odeur la texture, le confort d'utilisation, l'efficacité...
La proposition de produits de beauté est tellement vaste qu'il y a de quoi s'y perdre ! Produits pour peau grasse, peau sèche, peau mixte ou encore déshydratée, crème de soin anti âge, anti rides contours des yeux, produits solaires, produits amincissants, le choix est immense et varié afin d'apporter des réponses beauté précises à tous les types de peaux et à toutes vos attentes. Les échantillons gratuits de produit de beauté bio permettent d'affiner votre choix.
C'est pourquoi, désormais, il est possible de nous faire une demande écrite d'échantillons parmi nos douze marques. Nous y répondrons au mieux, dans la mesure des stocks disponibles. Nous ne disposons pas en permanence de tous les produits sous forme d'échantillons, les possibilités varient selon les saisons. C'est pour cela que vous recevrez les échantillons gratuits en fonction de ce que les laboratoires cosmétologiques mettent à notre disposition.
Comment obtenir des échantillons gratuits de produits de beauté bio ?
- Faites nous parvenir une enveloppe timbrée au tarif en vigueur sur la quelle vous écrirez votre adresse, par la Poste, à l'adresse suivante :
Cosmétic-bio SARL- 20 Rue des Pyrénées-09220 Auzat
- Joignez à votre courrier une description de votre type de peau, de vos attentes beauté et éventuellement de la marque que vous aimeriez tester
- Nous vous expédions deux ou trois échantillons gratuits dans votre enveloppe timbrée à votre domicile dès réception
Faites votre choix parmi les 12 marques de produits de beauté bio de la boutique Cosmétic-bio
Nous souhaitons permettre à nos clients et futurs clients de découvrir en testant par les échantillons notre gamme de produits de beauté dans les différentes marques de la boutique en ligne Cosmétic-bio. Faites votre choix parmi nos 12 marques labellisées Cosmebio, certifiées Ecocert, ou Nature et Progrès ou 100% naturelles :
- Allo'Nature : Spécialiste de l'épilation et du rasage bio
- Bio for Men : Ligne bio spéciale pour homme à l'extrait de Calophylle Inophylle
- Cattier : Laboratoire incontournable de produit de beauté bio depuis 1968 ! des crèmes de soins pour le visage, le corps et une ligne de produits bio pour les bébés
- Clairjoie : Un nouvelle marque innovante avec sa gamme de produits de beauté au cacao bio et sa ligne de produits de beauté traditionnels du Maroc
- Equalya : Des produits de beauté à base de lait de jument bio présentant une excellente efficacité de soin anti rides,
- FloreAlpes : Des produits de beauté bio à base d'huile d'argousier
- Melvita : La marque pionnière en matière de produits de beauté bio
- Naturado : Argile, extraits végétaux, extraits de plantes et huiles essentielles bio comme composants de base
- Rosalia : Une ligne de crème de soin bio précieuse et raffinée à base de rose musquée bio du Chili biologique
- Senseol : Nouvelle gamme entièrement labellisée Cosmebio basée sur le principe de l'aromathérapie et l'usage des huiles essentielles bio
- Tocophéa : Ligne de produits de beauté généreuse et gourmande à laquelle les fruits rouges et la framboise bio apporte leur délicieux parfum et les omégas 3 et 6
- Vino-cure : A base de polyphénols de raisins bio , composants anti oxydants reconnus, pour lutter contre les rides
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| jeudi 09 octobre 2008, a 21:20 |
| Différences entre cosmétics bio et synthétiques |
Les ingrédients de la cosmetique bio
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Pour comprendre de quoi sont faits nos cosmétiques, ce tableau récapitule les différents ingrédients entrant dans leur composition.
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Cosmétique conventionnelle |
Cosmétique bio |
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Phase aqueuse | | Entre 70 et 95% du produit |
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• Eau (Aqua) |
• Eaux florales (Mélisse, Fleur d'Oranger, Bleuet, Rose, Lavande,…) |
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Phase huileuse | | Entre 5 et 30% du produit |
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• Esters de synthèse • Huile de vaseline issue du pétrole comme la paraffinium liquidum • Huile minérale issus du pétrole • Huiles végétales raffinées • Silicones |
• Huiles végétales biologique de première pression à froid, non raffinées (par exemple l'huile d'argan, de sésame, de rose musquée, de jojoba etc.) • Insaponifiables d'huiles végétales • Oléorésines végétales • Triglycérides issus de l'huile végétale de coco et de palme • Esters d'origine végétale • Esters d'acides gras d'origine végétale. |
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Emulsifiant |
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• Dérivés de polyéthylène glycol (les PEG ou PPG) |
• Glucolipides issus d'huile de coco, de glucose de maïs et de céréales, • Mono et diglycérides d'huiles végétales • Lécithines végétales |
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Agents de consistance |
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• Alcool Gras • Cires de silicones synthétiques |
• Alcool Gras • Beurres végétaux (Karité, Cacao, Coco…) • Cires végétales (candelilla et carnauba) • Cire d'abeille |
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Adoucissants humectants |
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• Glycérines synthétiques • Silicones synthétiques |
• Glycérines végétales, algues |
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Gélifiants |
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• Polymères acryliques & synthétiques |
• Gomme xanthane issue du sucre • Algues • Cellulose • Amidon modifié |
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Anti- oxydants |
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• Tocopherol acetate (dérivés de vitamine E) • BHT |
• Tocopherol (vitamine E naturelle) • Insaponifiables d'huiles végétales |
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Conservateurs |
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• Methylparaben • Propylbaraben • Butylparaben • Phénoxyéthanol • Methylsio -chlorothiazolinone • DMDM Hydantoin • Methyldi -bromoglutaronitrile |
• Huiles essentielles • Emballages spécifiques (sans air) • Conservateurs doux, conformes aux cahier des charges Ecocert, BDIH et Nature & progrès |
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Parfums |
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• Fragrance(parfums synthétiques) |
• Huiles essentielles, isolats d'huiles essentielles, hydrolats |
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| mardi 07 octobre 2008, a 23:24 |
| Cosmétics bio, mode d'emploi |
Bio, mode d'emploi
Le bio, c'est quoi ?
Le vrai label bio, ça se mérite ! Il est réservé aux produits de beauté respectant des normes ultra-strictes : pas d'OGM, pas de produits chimiques, pas de tests sur les animaux... En cosmétique, trois organismes définissent ces normes, et attribuent leur label aux fabricants : l'européen Ecocert, l'américain National Organic Program, et le britannique Certification Soil Association... Chacun avec ses propres normes, sinon ce serait trop simple ! Concrètement, aujourd'hui, les produits cosmétiques labellisés bio sont très, très rares : un peu plus de 5 000 dans le monde, une goutte d'eau dans l'océan de la cosméto !
Et les produits "naturels"?
Cette appellation (tout comme "vert", ou "écologique") ne repose sur aucune norme officielle, tout fabricant peut s'autoproclamer "nature", personne n'ira vérifier ce qu'il entend par là. Ce qui ne veut pas dire qu'il soit un vil menteur! Il n'a juste pas obtenu (ou pas demandé, car c'est un service bien sûr payant) de label bio. On lira donc les étiquettes bien en détail avant de choisir.
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| lundi 06 octobre 2008, a 21:27 |
| Une cure pour vos cheveux |
Nos cheveux ont profité de la mer et du soleil. Un peu trop même… Pour réparer les petites mésaventures de l'été et compenser les chutes d'automne qui s'annoncent, il est temps de s'occuper d'eux sérieusement.
Cheveux trop secs, offrez-leur une cure de kératine
Il y a des signes qui ne trompent pas. La chevelure est rêche, cassante et sans brillance. Elle se démêle difficilement, elle a perdu son élasticité.
Que s'est-il passé ?
Le soleil, particulièrement s'il s'est allié au sel, a freiné la sécrétion de sébum, cette huile naturelle qui lubrifie le cheveu et l'entoure d'un microfilm, indispensable à sa bonne forme.
Privée de protection, la kératine des cheveux mise à nu, peut subir une modification de sa structure moléculaire. Ce qui entraîne toute une cohorte de petits malheurs tels qu'écailles, fourches, cassures et cheveux poreux.
Comment les soigner ?
Il ne s'agit pas d'empâter les cheveux de n'importe quelle substance onctueuse qui risque de les alourdir et de les poisser en surface, mais bien de réparer la kératine en la nourrissant des éléments même qui la composent : acides aminés et soufre.
L'osmose de ces éléments avec le coeur même du cheveu se fait par le processus "huile dans l'eau", selon le terme technique. Emprisonnés dans une émulsion hydratante, (à appliquer sur cheveux humidifiés) les molécules de protéines soufrées se fixent à celles de la kératine du cheveu, pour reconstruire sa cohésion. Dès les premiers soins, la chevelure doit reprendre éclat et douceur, les cheveux devenir plus souples et soyeux.
Cheveux colorés même combat !
En redonnant de l'éclat aux cheveux, une cure de kératine renforce aussi celui de la couleur. Appréciable dans certains cas… C'est bien connu, le mariage du soleil avec le sel (fortement alcalin) éclaircit les cheveux par oxydation, exactement comme une décoloration de coiffeur. Seule différence : impossible de maîtriser le résultat. Superbe, pour certaines, catastrophique, pour d'autres.
Dans le premier cas, c'est sûr, la cure de kératine va raviver ces reflets de vacances que l'on veut garder le plus longtemps possible. Dans le deuxième, si les cheveux doivent être teints pour effacer la couleur indésirable, la cure (à entreprendre aussitôt après) donnera luminosité et vie à la nouvelle nuance. |
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| lundi 06 octobre 2008, a 16:52 |
| Astuce jolis pieds! |
Comment avoir des pieds de bébé grâce aux huiles essentielles? |
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Avoir des pieds de bébé grâce aux huiles essentielles © Shutterstock
Avoir des pieds de bébé grâce aux huiles essentielles © Shutterstock
Femmes actives que nous sommes, nous mettons nos pieds à rude épreuve.
Corne, ongles jaunis, peau sèche...
Comme pour tous les petits défauts, il existe des remèdes simples et naturels.
Voici un bain de pied aux vertus miraculeuses :
Il vous faut,
Une bassine d'eau très chaude, puis:
Ajoutez dans cette eau:
- du gros sel marin (une grosse poignée) - plusieurs tranches de citron - plusieurs cuillères de miel (2 ou 3) - de l'huile essentielle de camomille (et/ou) de l'huile d'argan, ou autre huile végétale
Attendez que l'eau refroidisse un peu, pour ne pas vous ébouillantez et détendez vous en relaxant vos pieds dans ce bain.
Le gros sel nettoiera vos pieds des petites cellules mortes et vous détendra Le citron rendra vos ongles plus souples et plus blancs Le miel adoucira votre épiderme Et les huiles hydrateront vos pieds.
Faites tremper vos pieds 15 à 20 minutes.
Ensuite essuyez les et frottez à la pierre ponce. La corne partira toute seule.
Et vos pieds seront bien plus beaux et doux!
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| samedi 04 octobre 2008, a 18:36 |
| Les bienfaits des huiles essentielles... |
(d'après Dominique Baudoux, Pranarôm International) :

Définitions :
"Aromathérapie" : Le terme " Aromathérapie " est créé en 1928 par un pharmacien français, René-Maurice Gattefossé. Il désigne l'utilisation des aromates c'est-à-dire des plantes aromatiques dont on extrait les huiles essentielles. L'aromathérapie est l'utilisation des huiles essentielles pour l'harmonisation de la santé physique et mentale. On utilise les huiles essentielles pour renforcer le processus naturel d'autoguérison. C'est une méthode naturelle qui repose sur l'activité des molécules biochimiques des huiles essentielles.
"Huile essentielle" : Une huile essentielle est l'essence volatile extraite de plantes aromatiques par la distillation par entraînement à la vapeur d'eau.
"Espèce botanique" : Les huiles essentielles doivent impérativement provenir de plantes botaniquement certifiées c'est-à-dire identifiées par leur nom scientifique, en latin. Ex : Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié)
La distillation :
La majorité des huiles essentielles est obtenue par distillation à la vapeur d'eau, sans détartrant chimique et sous basse pression. Le procédé consiste à faire traverser une cuve remplie de plantes aromatiques par de la vapeur d'eau. La vapeur d'eau extrait l'essence de la plante et forme avec elle un mélange gazeux homogène. A la sortie de la cuve et sous pression contrôlée, la vapeur d'eau enrichie d'huile essentielle traverse un serpentin et se condense. Le liquide aboutit dans l'essencier (vase florentin) où l'huile essentielle de densité inférieure à celle de l'eau (<1) flotte sur l'eau de distillation (hydrolat) et se recueille par débordement.
Rendement :
Pour obtenir 1 kg d'huile essentielle, il faut :
- 7 kg de boutons floraux de clou de girofle (Eugenia caryophyllus) - 50 kg de lavandin (Lavandula reydovan) - 150 kg de lavande vraie (Lavandula angustifolia) - 1 tonne d'immortelle (Helichrysum italicum) - 4 tonnes de pétales de Rose de Damas (Rosa damascena) - 5 à 10 tonnes de mélisse citronnelle vraie (Melissa officinalis)
Comment diffuser les huiles essentielles :
Il existe plusieurs méthodes pour diffuser les huiles essentielles, certaines présentant plus ou moins d'avantages et d'inconvénients:
La lampe à huile se base sur la combustion de pétrole ou d'alcool : deux produits dont la combustion est à éviter en raison des substances toxiques qui sont émises.
Le brûle-parfum se compose d'une coupelle sous laquelle on pose une bougie. Cette méthode simple ne permet pas de diffuser les huiles essentielles de façon très efficace: soit la flamme est relativement éloignée de la coupelle et la diffusion d'huile essentielle est très faible. Soit la chaleur est trop élevée et modifie la composition chimique de l'huile essentielle.
Le spray ou vaporisateur cette méthode à un avantage sur les deux précédentes: comme l'huile essentielle n'est pas chauffée, elle garde toutes ses qualités biochimiques. Néanmoins, les gouttelettes qui sont ainsi aspergées sont assez lourdes et ne restent pas en suspension dans l'air. Le diffuseur électrique à nébulisation à froidest probablement le meilleur moyen pour diffuser les huiles essentielles. Composé d'un moteur qui propulse de l'air dans la verrerie, ce mécanisme permet de diffuser efficacement sans chauffer. L'air propulsé dans la tubulure projette l'huile essentielle contre la verrerie, se crée alors un nuage de micro-gouttelettes qui disperse dans toute la pièce.
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| samedi 04 octobre 2008, a 16:37 |
| Le site Melle Bio vous propose votre diagnostic personnalisé. A vous de jouer! |
Votre diagnostic beauté personnalisé
Peau qui brille ? Teint terne ? Rides qui s'installent ? Peau sensible ? Rougeurs et boutons fréquents ? Pellicules ? Chute de cheveux ? Manifestement, vous n'avez pas encore trouvé le bon équilibre pour votre peau et vos cheveux !
Réalisez votre diagnostic beauté en ligne. Le questionnaire traitera de votre beauté (diagnostic peau et cheveux) comme de votre style de vie (alimentation, sommeil...). Il nous permettra de vous donner des conseils pratiques pour vous permettre d'être au mieux.
Gagnez votre parcours beauté personnalisé !
Participez à notre grand concours beauté du 22 septembre au 20 novembre 2008. Réalisez votre diagnostic beauté personnalisé et gagnez peut-être le parcours beauté adapté à vos préoccupations.
A gagner, 20 parcours beauté du visage complet offert par nos marques partenaires : 
Les heureux gagnants seront tirés au sort parmi tous les diagnostics réalisés entre le 22/09 et le 20/11. En attendant de savoir si vous faites partie de ces heureux gagnants, bénéficiez d'ores et déjà de conseils sur mesure prodigués par notre équipe d'experts bio !
Vous réalisez votre diagnostic beauté pour la première fois ?
cliquez ici http://www.mademoiselle-bio.com/ |
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| jeudi 02 octobre 2008, a 23:35 |
| L'hydratation cutanée au naturel ! |

Article du : 27/05/2008
Réalisé par : Sylvie Hamipikian

Découvrez les hydratants naturels : huiles végétales, cires naturelles, glycérine, gel d'aloès, miel, fruits et yaourts. De vrais trésors pour la peau !
Les cosmétiques bio nous proposent des formules essentiellement basées sur l'emploi d'agents hydratants issus de la Nature.
Mais les cosmétiques industriels conventionnels ont également recours à ces molécules naturelles, parfois intactes, mais plus souvent transformées par les biotechnologies ou remplacées par des homologues de synthèse.
Ce qui nous intéresse ici, ce sont les agents hydratants "du marché", ces produits disponibles auprès du grand public, et qui vous aideront à confectionner vous-mêmes masques, lotions et crèmes, en complément de vos cosmétiques bio.
Les huiles végétales
Comme nous l'avons vu, les huiles végétales (et les beurres végétaux) sont les principaux agents émollients. Elles pénètrent dans l'épiderme et améliorent la souplesse, le toucher et la fonction barrière des couches superficielles. Mais leur rôle ne se limite pas à ces effets mécaniques.
Elles ont un effet profond et durable sur la qualité de la peau, notamment pour les huiles les plus riches en acides gras insaturés ou AGI (onagre, bourrache, rosier muscat, argan...). Les AGI pénètrent profondément dans l'épiderme et améliorent la qualité de la membrane cellulaire et du ciment lipidique, augmentant ainsi la résistance de la peau vis-à-vis de la déshydratation.
Le plus : les huiles végétales apportent également des vitamines (A, E), des phytostérols et d'autres molécules qui stimulent les cellules cutanées et ont un effet restructurant, antirides. Soi on les applique en quantité adaptée, elles ne laissent pas la peau grasse.
Le moins : elles ne suffisent pas à elles seules à assurer l'hydratation et l'on doit les associer à des agents humectants. Certaines peuvent s'avérer comédogènes (notamment coco, cacao, germe de blé, soja). Attention : l'huile de jojoba n'est pas une huile, mais une cire liquide. Ses propriétés biologiques sont différentes, mais néanmoins excellentes.
Les cires naturelles
Les cires sont des agents filmogènes qui s'opposent efficacement à l'évaporation de l'eau. La plus employée demeure la cire d'abeille.
Son usage est assez facile et on la trouve aisément, en pharmacie ou chez les apiculteurs notamment. Mais on trouve aussi de plus en plus de cires végétales (carnauba, riz, candellila...) dans les sites et magasins spécialisés.
Le plus : elles permettent de confectionner une large gamme de produits (crèmes, baumes, laits), qu'elles épaississent et stabilisent et dont elles augmentent le pouvoir couvrant.
Le moins : on ne peut pas les employer à l'état pur car elles sont solides à température ambiante (sauf exception, comme le jojoba). On doit les incorporer à chaud aux préparations cosmétiques.
La glycérine
La glycérine est le nom commercial du glycérol, constituant naturel des MNF et puissant agent humectant. Il est recommandé de l'employer entre 5 et 10%.
Le plus : elle s'incorpore aisément à la plupart des préparations (lotions, émulsions, savons...).
Le moins : on trouve partout de la glycérine standard (pharmacie, grandes surfaces), mais plus difficilement de la glycérine végétale bio.
Le gel d'aloès
Véritable cosmétique en soi, le gel d'aloès est une panacée pour la peau. Il est doublement hydratant, car il est riche en polysaccharides (filmogènes) ainsi qu'en acides aminés et acides de fruits (humectants).
Le plus : il contient également de nombreux facteurs nutritifs (AGI, minéraux, vitamines...) ainsi que des actifs anti-inflammatoires qui calment les irritations, eczémas, coups de soleil.
Le moins : il peut s'avérer irritant ou sensibilisant chez certaines personnes. Dans le cas, il faut l'employer à 50% maximum (mélangé à une huile végétale par exemple).
Remarque : d'autres plantes succulentes produisent des sucs à propriétés très voisines, comme le figuier de Barbarie et les algues marines.
Le miel Le miel est avant tout une source d'agents humectants (sucres, acides aminés, acides organiques). Il est exfoliant en raison de la présence de ces acides organiques, mais également de certaines enzymes.
Le plus : il apporte d'autres éléments nutritifs (minéraux, oligo-éléments, AGI, nombreuses vitamines...). Il a des propriétés antiseptiques et cicatrisantes.
Le moins : employé pur, il est collant !
Les fruits
Par ce terme, on entend les fruits ni oléagineux, ni farineux, donc la plupart des fruits du marché (pommes, raisins, fruits rouges, poires, pêches, abricots, pastèques, melons, agrumes, tomates, concombres...).
Source d'eau biodisponible, mais également de polysaccharides et mucilages (émollients, adoucissants), de sucres, d'acides aminés, d'acides de fruits (humectants).
Le plus : le choix est très vaste, on trouve toujours un fruit de saison pour ses préparations.
Le moins : les fruits les plus acides (tomates, citron, ananas...) peuvent s'avérer irritants pour les peaux sensibles. Les fruits ne se conservent pas et ne peuvent être employé que sous forme fraîche (masques, compresses).
Remarque : les fruits secs (abricots, raisins...) conservent la plus grande partie de leurs propriétés.
Le yaourt
Le yaourt est un produit vivant qui a une excellente affinité pour la peau. Il est hydratant, car il est source de nombreux agents humectants (lactose, acides aminés...), mais surtout d'acide lactique (présent dans les MNF).
Le plus : le yaourt étant une émulsion, il constitue une excellente base pour des masques mêlant ingrédients hydrosolubles et liposolubles.
Le moins : comme les fruits, il ne se conserve pas, et l'on ne peut l'employer que sous forme de masques frais.
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| jeudi 02 octobre 2008, a 15:31 |
| Se soigner autrement |
retrouvez des conseils et informations en naturopathie, médecines douces; informations sur les dangers du monde environnant...
http://flomat.blog.mongenie.com/ |
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| mardi 30 septembre 2008, a 01:29 |
| Les vertues du bicarbonate de soude |
Bicarbonate de soude: produit miracle
La variété et le nombre d'usages du bicarbonate de soude est incroyable. On n'en finit plus de lui trouver des applications. On l'utilise pour soigner, cuisiner, nettoyer, jardiner, voire même comme pesticide. Rares sont les autres produits domestiques qui peuvent en faire autant. Voici quelques exemples de ce que l'on peut faire avec ce que plusieurs appellent encore "la petite vache"
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Le bicarbonate: roi de la pharmacie familiale
Un rince-bouche peu dispendieux
Gargarisez-vous avec le mélange suivant: une cuillerée à thé de bicarbonate mélangé à une demi tasse d'eau. Rincez ensuite votre bouche à l'eau froide.
Un dentifrice plus que complet
Saupoudrez du bicarbonate sur une brosse à dents humide et brossez vos dents comme à l'accoutumée. Non seulement seront-elles propres mais les dépôts bactériens seront neutralisés.
Pour les pieds qui en ont assez
Si vos pieds sont fatigués au point où vous avez l'impression que tous les os de vos orteils vous font mal voici le traitement qu'il vous faut. Pendant une quinzaine de minutes, faites tremper vos pieds dans un litre d'eau tiède dans laquelle vous aurez dilué un quart de tasse de bicarbonate. Ce bain aura également pour effet d'attendrir les durillons et de réduire la démangeaison occasionnée par le pied d'athlète.
Un bain d'eau douce
Si vous ajoutez une demi-tasse de bicarbonate à l'eau de votre bain, celle-ci, si dure soit-elle, deviendra très douce.
Le bicarbonate secret
Même s'il est inodore, le bicarbonate peut remplacer sans problème le déodorant parfumé que vous utilisez contre la transpiration des aisselles.
L'antiacide miracle
Vous avez des «brûlements d'estomac» !!! Le bicarbonate peut être pris comme un antiacide. Brassez-en une cuillerée à thé comble dans un verre d'eau froide et avalez lentement, d'un seul trait si vous le pouvez. L'effet est rapide et de longue durée.
Contre les brûlures et les démangeaisons
Faites une pâte de trois parties de bicarbonate et d'une partie d'eau ou préférablement d'eau d'hamamélis. Cette préparation est aussi très efficace contre les démangeaisons occasionnées par l'herbe à puce.
Avant et après rasage
Une cuillerée à table de bicarbonate dilué dans une tasse d'eau tiède. Appliquée avant et après rasage cette potion éteint le feu du rasoir et rend la peau douce.
Pour laver les cheveux en profondeur
Pour venir à bout d'un excédent de laque dans les cheveux, au moment du shampooing, faite pénétrer une cuillerée à table de bicarbonate dans vos cheveux en les massant de trois à cinq minutes.
Pour nettoyer vos accessoires de beauté
Faites tremper pendant toute une nuit vos brosses à cheveux, vos brosses à ongles, vos bigoudis, vos éponges à cosmétiques et autres applicateurs de produits de beauté dans un litre d'eau où vous aurez diluer quatre cuillerées à table de bicarbonate. Une fois le trempage terminé, vous rincez à fond. |
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| dimanche 28 septembre 2008, a 20:35 |
| Retrouver la présentation du naturopathe Robert Masson quelques articles ci-dessous |
LE GRIGNOTAGE ou LA MEGA NUISANCE ALIMENTAIRE
Robert MASSON Ex-enseignant en Faculté de Médecine Paris XIII – Département Naturopathie Directeur du Centre Européen de Naturopathie Appliquée
Grignoter est le passe temps favori de l'homme d'aujourd'hui. Les petits encas viennent à chaque instant de la journée chez l'adulte et l'adolescent. Quant aux enfants ils mangent le plus souvent entre 15 et 30 fois par jour.
C'est sans importance pense-t-on et il n'y a pas de mal à se faire plaisir. Aussi, (sauf dans les cas de surcharge pondérale ou seul l'excès de calories est envisagé), on ne voit nulle part de mise en garde contre une éventuelle nocivité de cette pratique. Et pourtant le grignotage ou NON-STOP ALIMENTAIRE est de toutes les agressions subies par l'organisme, la plus méconnue, la plus inouïe de toues les nuisances, c'est la MEGA NUISANCE ALIMENTAIRE.
QUE L'ON EN JUGE !
1) SUPPRESSION DU COMPLEXE MIGRANT INTERDIGESTIF CMI Lorsque le tube digestif est à jeun, c'est-à-dire lorsque la digestion est terminé, de l'estomac (antre pylorique) naît une onde péristaltique vraie se propageant tout le long de l'intestin grêle jusqu'au caecum. Cette onde unique met approximativement 90 minutes pour parcourir l'estomac et l'intestin. Lorsqu'elle atteint le caecum, elle meurt, une nouvelle onde commence alors dans l'estomac. Cette onde péristaltique CMI déplace un petit flux de liquide qui peut atteindre 1.28 ml à la minute pendant le passage de l'onde. C'est pourquoi on a attribué au CMI un rôle de balayeur, de nettoyeur : Ce complexe migrant interdigestif empêcherait les bactéries de stagner dans l'intestin grêle. Or, le CMI est BRUTALEMENT INTERROMPU DES QUE L'ON COMMENCE A MANGER et ce pendant toute la digestion des aliments. Pendant la digestion, les nutriments nés de la digestion sont absorbés par la muqueuse intestinale, mais aussi partiellement des bactéries, des macro-molécules et autres qui seront heureusement pour l'essentiel détruits dans la sous-muqueuse (chorion conjonctif), mais une partie de ces éléments indésirables échappe au contrôle du système immunitaire digestif et passe dans le sang. (2). Le CMI a vraisemblablement pour rôle le balayage des bactéries et macro-molécules vers le colon évitant ou limitant ainsi leur absorption lors d'une future digestion. Or, nous l'avons vu, le CMI est brutalement interrompu dès que l'on commence à manger. L'auto-nettoyage, l'auto-préservation du passage des bactéries, virus et macro-molècules est supprimé, lorsque l'on mange entre les repas !
2) RISQUE ACCRU DE CANCERISATION DU TUBE DIGESTIF. Dans « le secret du cancer et de la longévité » j'expliquais que, quelque soit l'organe ou le tissu, les irritations répétées par frottements, brûlures, irradiations, les intoxications chroniques et répétées à leur point d'impact, c'est-à-dire où elles gardent leur concentration (voies digestives pour l'alcool, voies respiratoires pour le tabac, foie pour les pesticides) ou au niveau de l'organe où elles s'éliminent (vessie pour la caféine, la nicotine) etc… entraînant une destruction tissulaire accélérée, laquelle sera inévitablement suivi d'un RENOUVELLEMENT TISSULAIRE ET CELLULAIRE ACCELERE. Malheureusement, ce renouvellement accéléré des divisions cellulaires augmentent les mutations de l'ADN et sont potentiellement cancérigènes. Une autre source d'usure accélérée et partant de renouvellement accéléré d'Une autre source d'usure accélérée et partant de renouvellement accéléré d'un tissu est LA SURACTIVITE D'UN TISSU QUELQU'IL SOIT. Le grêle et le colon desquament 250 grammes de cellules chaque jours, or ces organes se renouvellent tous les trois à quatre jours, c'est-à-dire 90 à 100 fois par an ! Le grignotage en sursollicitant à l'extrême le tube digestif, en exigeant une suractivité des cellules suivie inévitablement d'une usure, d'un vieillissement et d'un renouvellement hyper-accèléré de ces cellules, augmente les mutations de l'ADN potentiellement cancèrigènes, sont pour nous la cause primordiale de la cancèrisation du grêle et du côlon. Fibres, vitamines et anti-radicalaires ayant pour nous un rôle protecteur des plus hypothétiques…
3) ACCELERATION DU VIEILLISSEMENT CEREBRAL. Lorsqu'un dessert riche en sucre (saccharose) est ingéré en fin de repas, ce dessert est sans danger pour l'organisme. Le saccharose brassé et mélangé avec les autres aliments subit par hydrolyse la transformation en glucose et fructose sous l'influence de l'acide chlorydrique. A la première heure, le PH stomacal (action du pouvoir tampon des protéines) se situe entre 5 et 6, ensuite le PH chute progressivement entre 1 et 2, très acide, le sucre est alors hydrolysé en glucose et fructose, mais mélangé au bol alimentaire, l'expulsion vers le duodénum sera progressive et lente. Le glucose provenant de l'hydrolyse du saccharose n'est pas absorbé par l'estomac, mais par de duodénum (60%). En aucun cas cette absorption n'est brutale lors de l'ingestion de sucre sous forme de dessert. Par contre un morceau de chocolat ou autre sucrerie ingéré deux, trois ou quatre heures après un repas est attaqué très vite, à PH gastrique de 1 à 2, l'hydrolyse du saccharose en glucose et fructose demande quelques minutes. Rapidement envoyé au duodénum, il est TRES VITE ABSORBE ET PRODUIT UNE HYPERGLYCEMIE TEMPORAIRE, mais le pancréas rétablit vite une glycémie normale. Si l'excès de glucose est exceptionnel, rien n'est à craindre pour la santé. Mais si l'excès même momentané est répété 4 à 5 fois par jour, les cellules nerveuses « friandes » de ce nutriment vont le « capter » excessivement il se produira des PONTAGES GLYCOSILES entre les fibres protéiques (bases de Schiff) contribuant au vieillissement du tissu nerveux. (3)
4) MALADIES CARDIO-VASCULAIRES : Dans les années 70, une partie de ma clientèle était de « purs végétaliens », n'ingérant ni viande, ni poisson, ni œufs, ni aucun produits laitiers. Certains d'entre eux, très jeunes, la trentaine, avaient un taux de cholestérol entre 3 et 5 grammes et des lipides totaux entre 10 et 15 grammes/litres (on ne recherchait pas à cette époque les LDL ; HDL ni le rapport LDL-HDL), et iridologue j'observais des gérotoxons correspondant à des âges de 60 o 80 ans. Comment des individus qui n'ingéraient pas un milligramme de cholestérol par an pouvaient-ils avoir à la trentaine un tel taux de cholestérol et de lipides totaux ? Comment expliquer ces gérotoxons et ce vieillissement chez des gens adeptes des aliments « PURS » (sous-entendu des aliments végétaux ) ? Par contre, à la même époque, comment expliquer les bonnes analyses sanguines, le bon état vasculaire, l'absence de gérotoxons chez des omnivores de 50 à 60 ans ingérants des produits « IMPURS » (sous-entendu animaux)…
Quelle claque à la théorie des viandes rouges accusées de tous le maux, de toutes les maladies… En observant de très près (nutritionnellement parlant) mes végétaliens, je ne tardais pas à comprendre…
Souffrant de carences protéiques, ils étaient en permanence « torturés » par la faim.. En conséquence, ils grignotaient tant et plus : biscuits, gâteaux, pâtes d'amandes, certes BIO mais « bourrés » de calories… C'est à cette époque que je compris que la plaque d'athérome n'a rien à voir avec le cholestérol et les lipides ingérés, mais avec le cholestérol et les lipides FABRIQUES A PARTIR DE L'EXCEDENT DE CALORIES dont le grignotage est un des vecteurs principaux ainsi que la suralimentation globale. Ce qui veut dire que les graisses animales et le cholestérol exogène ne sont nuisibles que lorsqu'ils rentrent dans le cadre d'un apport calorique excessif par rapport aux besoins de l'organisme. Dans le cas contraire, ils sont oxydés et bénéfiques en particuliers pour leur apport en vitamines liposolubles.
5) LES INFECTIONS A REPETITIONS OU CHRONIQUES : Il y a dans l'organisme un potentiel de vie qui maintient à leurs constantes normales (homéostasie) la température corporelle, le rythme cardiaque, les taux sanguins de glucose, acides aminés, les adaptations immunitaires etc… Mais ce potentiel de vie régulateur de l'homéostasie que nous avons appelé PVH (potentiel vital homéostasique) ne peut être dispatché avec autant d'intensité dans de nombreuses orientations biologiques. C'est ainsi que le surmenage thermique par le chaud ou le froid, le surmenage intellectuel, le surmenage sportif créent entre autres, à plus ou moins longue échéance, une baisse des éliminations, une chute dans l'élaboration des spermatozoïdes, des globules rouges et globules blancs, une perte de minéraux et surtout une chute de l'immunité. Mais le surmenage le plus ignoré imposé à l'organisme est le grignotage. Chaque apport d'aliment entre les repas va soit stopper le CMI si la digestion était terminée, soit s'il intervient en période digestive obliger l'organisme à modifier ou reprogrammer la digestion en fonction du nouvel état biochimique crée par l'ingestion d'un aliment alors que l'organisme est un pleine digestion du repas précédent… Il se produit alors un « retrait vital » de différents systèmes organiques pour être dispatché sur le tube digestif. (4) C'est ainsi que l'on observe : - une chute de l'attention intellectuelle « retrait cérébral » - une fatigue inexpliquée, « retrait de l'appareil locomoteur » - des infections à répétitions ou chroniques « retrait du système immunitaire ».
AU NON STOP ALIMENTAIRE FAIT SUITE LE NON STOP INFECTIEUX
Voici un extrait de lettre envoyée par une puéricultrice… les conseils essentiels étaient la prise de fruits et yaourts à 17 heures et l'arrêt total du grignotage… Monsieur MASSON Cher Monsieur, Il y a quelques années, nous avons découvert votre livre « Plus jamais d'enfants malades » et depuis 3 ans nous avons avec un puéricultrice de l'établissement, établi les régimes des enfants en essayant de respecter vos conseils. Des résultats bien sûr parlants, nous avons réduit de 80 % la facture du médecin ORL et nous avons rarement des otites malgré l'état de santé des enfants polyhandicapés qui nous sont confiés. L'Association nationale des Puéricultrices diplômées d'Etat m'a chargé d'organiser une session de formation pluridisciplinaire pour le personnel travaillant en Pouponnières et Maison d'enfants de 0 à 6 ans. Nous avons ce jour 50 inscriptions. Je souhaiterais vivement que vous pussiez venir parler de votre grande expérience concernant l'alimentation du jeune enfant le mardi 25 avril 1989 à 20 h 30. Une réunion préparatoire avec les intervenants a été fixée le samedi 4 mars à 14 h 30 à la Pouponnière Paul PARQUET 41 bld de Courbevoie à NEUILLY et je serais heureuse de vous accueillir si votre emploi du temps vous le permet. Je vous prie de croire, Cher Monsieur, à l'assurance de mes meilleurs sentiments.
Ceci appelle mon commentaire : 80 % de réduction de la facture du médecin ORL en ESSAYANT de suivre les conseils. Qu'en aurait-il été si ces conseils avaient été TOTALEMENT SUIVIS ?
6) LES ALLERGIES Quelque soit le milieu urbain ou rural, quel que soit le degré de pollution de l'air (quasi-absent ou élevé), on constate un parallélisme frappant entre médicalisation et augmentation constante des maladies allergiques chez l'enfant et l'adolescent.
Comment expliquer cela ?
- Médicalisation = Suppression des infections à répétition par les antibiotiques se substituant au système immunitaire. - Antibiotiques à répétition = non maturation du système immunitaire - Non maturation = perte de l'efficience (que l'on peut estimer de 50 à 75 %) du système immunitaire - Perte de l'efficience anti-infectieuse mais aussi perte par le système immunitaire des critères de reconnaissances sur l'importance des agents agresseurs vrais (virus, bactéries, toxiques, ets…) et les non-agresseurs ou peu agresseurs (allergène, poussières neutres, etc…) d'où affolement , hyperactivité = ALLERGIES.
Or cette antibiothérapie quasi non stop fait suite aux infections non stop qui elles-mêmes sont la conséquence du GRIGNOTAGE ou alimentation non-stop.
Bien entendu les antibiotiques sont et restent des armes merveilleuses en cas d'infections bactériennes gravissimes ou même lors d'une infection au pronostic incertain, mais l'usage à répétition (parfois 15 à 20 fois par an) pour des infections peu graves ou banales, crée cette MISE HORS CIRCUIT DU SYSTEME IMMUNITAIRE ET « L'EXPLOSION » DES ALLERGIES. L'allergie est classée au sixième rang des fléaux mondiaux par l'OMS.
7) LA GENERALISATION DES CANCERS Nous savons que la suractivité fonctionnelle d'un tissu crée une usure cellulaire accélérée donc un renouvellement cellulaire accéléré et partant des divisions cellulaires accélérées, lesquelles divisions cellulaires accélérées augmentent les mutations de l'ADN potentiellement cancérigène. C'est la nuisance directe du grignotage surtout au niveau digestif. La seconde nuisance pour être indirecte et générale n'en est pas moins importante. L'homme est constitué de cent mille milliards de cellules. Chaque jour meurent et se renouvellent le centième de ses cellules, c'est-à-dire approximativement mille milliards. Sur ces mille milliards se renouvelant chaque jour, le millième des cellules (c'est-à-dire un milliard) naissent tarées, anormales, certaines susceptibles d'un développement désordonné… Instantanément reconnue par un système immunitaire en parfait état , elles sont détruites. Mais souvent, le système immunitaire a perdu 50 à 75 % de son efficience par l'usage immodéré des antibiotiques… (4)
Robert MASSON
1°) LES ALIMENTS DANS LE TUBE DIGESTIF (Bernier, Adrian, Vidon) Doin Editeur 2°) L'ALIMENTATION OU LA 3EME MEDECINE (Dr Jean SEIGNALET) Editions De Guibert 3°)NUTRITION ET STRUCTURES NEUROLOGIQUES Cahier de Biothérapie n° 131 – Prof. Michel MASSOL 4°) L'IMMUNITE RETROUVEE (Robert MASSON ) Editions Albin Michel
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| dimanche 28 septembre 2008, a 20:05 |
| Les conseils de Robert Masson, naturopathe avec 50 ans d'expérience |
La patiente:
• "Je suis trop grosse et je n'ose me mettre en maillot de bain sur la plage"
Réponse de Robert Masson:
Faites donc ceci : 1. Un jour par semaine, prenez du repos et buvez réparti sur la journée 2 litres d'eau de Montroucous ou Montcalm dans laquelle vous aurez mis 1 cuillère à soupe de REINE DES PRES SND ( par 1 litre)- Boire un verre toutes les ½ heures du mélange obtenu. Ce jour- là on ne mange rien ou si la faim se présente on mange des fruits frais de saison. Le repos à l'abri de tout excès de froid ou de chaleur est IMPERATIF ce jour là. La cure est à éviter chez l'obèse avec insuffisance rénale et chez le diabétique de type 1.
2. Les autres jours à jeun : ½ cuillère à café de FUCUS SND dans un verre d'eau et avant le repas du soir 1 cuillère à café de REINE DES PRES SND dans un verre d'eau 3. Evitez tous régimes car avec le temps ils perdent leur efficacité et créent des carences graves. 4. suivez l'alimentation équilibrée décrite page 74 et 75 de l'ouvrage « diététique de l'expérience » ( Guy Trédaniel éditeur – auteur robert Masson) 5. sur les endroits cellulitiques ou enrobés appliquer les compresses suivantes : Prendre une poignée de café vert robusta, faire cuire 15 minutes à feu doux dans 2 litres d'eau, trempez lorsque le liquide est devenu tiède une compresse large et épaisse que vous appliquerez localement ; ces compresses sont à maintenir 30 minutes
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| dimanche 28 septembre 2008, a 20:00 |
| Connaisez-vous se grand naturopathe? Lisez ceci ainsi que de nombreux conseils |
Qui est Robert MASSON ?
À l'âge de 15 ans, confronté à une grave maladie cardiaque, et condamné par la médecine à 3 ans de vie maximum, Robert Masson décide de fréquenter les librairies de médecines naturelles de Paris et de Lausanne pour tenter d'échapper à son sort.
Ses recherches, lui permettent de trouver les causes de sa maladie et de se guérir en appliquant les méthodes de santé naturelles. Il se passionne alors pour l'étude des plantes, et approfondit l'étude de la nutrition et des médecines naturelles. Sa vocation est née. Il y consacre tout son temps.
Dès les années 70, avec Roger Feuillé, Louis Clair, Pierre Marchesseau, Jacques Leguern, André Passebecq, Raymond Lautié, André Roux … il contribue à un très fort courant de Naturopathie en France . Ses prises de position très étayées et dénuées de toute ambiguïté le font surnommer par les journalistes "le fer de lance de la Naturopathie Française »
En 1977, Robert Masson transmet son expérience et ses observations dans ses 2 premiers ouvrages : " Soignez-vous par la nature " et " Folies et sagesses des médecines naturelles ".
Le Dr D. Immunologiste écrit le 18 février 1981 à Robert Masson : "Cher monsieur, J'ai beaucoup apprécié vos deux livres " Folies et sagesses des médecines naturelles " et " Soignez-vous par la nature" Ces deux ouvrages arrivent à un bon moment pour mettre un peu d'ordre dans toutes les théories fantaisistes et plus ou moins utopistes de certains théoriciens des thérapeutiques dites " naturelles". Je vous encourage vivement à persévérer dans cette voie et à continuer vos recherches pleines de richesses et de nouvelles découvertes "
En 1990 Robert Masson reçoit le Prix International de l'Académie Diplomatique de la Paix au Mérite des Médecines Naturelles. Il enseigne à la Faculté de Médecine Paris XIII, Département Naturothérapie, le Réglage Alimentaire Individualisé ou " Eutynotrophie " dont il est le créateur.
La presse s'intéresse à l'Enseignement Naturopathique de cet autodidacte passionné. Ses multiples entrevues à la radio et à la télévision, les innombrables articles parus dans les colonnes des plus prestigieuses revues font de lui une référence incontournable dans l'univers de la Naturopathie et auprès du grand public.
Aujourd'hui, plus de 55 ans après la condamnation médicale, Robert Masson, plus que jamais continue à dispenser son enseignement à travers ses conférences, ses ouvrages, les congrès, et bien entendu à son école l'École Robert MASSON dont la renommée a franchi nos frontières.
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| dimanche 28 septembre 2008, a 01:31 |
| Bien dans son bain |
Recettes beauté bio : bain Sunshine à l'huile d'avocat

Article du : 11/07/2007
Réalisé par : Caroline Wachsmuth

Voici la recette du mélange bain préféré de Caroline Wachsmuth : détente maximale, sérénité et bonheur au rendez-vous !
Ingrédients- Huile d'avocat (persea gratissima oil) L'huile d'avocat est riche en vitamines A, C, D, E et K et en lécithine. Elle est épaisse et convient tout particulièrement aux peaux très sèches et matures.
- 5 gouttes d'huile essentielle de lavande (lavandula officinalis) « Nettoie » et apaise l'esprit, le soulageant de toute forme de colère, calme le système nerveux central- 5 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine (anthemis nobilis) Puissant relaxant, apporte la paix de l'esprit- 5 gouttes d'huile essentielle de géranium (pelargonium graveolens) Tonifie le système nerveux et dissipe l'anxiété- 5 gouttes d'huile essentielle de fleur d'oranger (citrus aurantium) Apaise le stress émotionnel et l'anxiétéCréer son mélangeVersez 50 ml de l'huile végétale dans un flacon de 100 ml et ajoutez-y les huiles essentielles. Secouez bien et versez le tout dans l'eau, après avoir rempli la baignoire d'eau chaude, voire tiède. Remuez bien l'eau pour que le mélange soit homogène.
Conseils Restez dans le bain 15 à 20 minutes maximum et respirez profondément. Rincez-vous à l'eau fraîche. Votre peau sera encore imprégnée de l'huile d'avocat à votre sortie du bain, vous pourrez la faire pénétrer en massant votre corps, avant de vous lover dans votre peignoir et de vous relaxer encore un moment. Idéal avant le coucher pour une nuit des plus réparatrices.
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| samedi 27 septembre 2008, a 14:44 |
| Beauté orientale |
Découvrez le savon noir

Réalisé par : Fanny Monneaux

Découvrez le savon noir, cet exfoliant naturel indispensable à la cérémonie du hammam.
Le savon noir est utilisé depuis toujours par les femmes du Maghreb.
Cet exfoliant naturel fabriqué à base de potasse, la cendre de pot, et d'huile d'olives noires la plupart du temps, possède d'étonnantes vertus.
La liste des propriétés de ce soin végétal gommant est longue. Le savon noir apaise, adoucie, nettoie et raffermit l'épiderme. Mais son rôle ne s'arrête pas là, il agit en profondeur en activant la régénération des cellules et en chassant les toxines. A noter également que ce mélange brun n'irrite pas et qu'il est reconnu pour ses qualités adoucissantes et calmantes.
Son utilisation est très simple et très agréable. En trois étapes, le corps et le visage se trouvent purifiés. Après l'application, il est conseillé de le laisser agir entre 5 et 10 minutes, puis vient le rinçage à l'eau claire qui permet de procéder au gommage. Pour cette dernière phase, vous pouvez utiliser un gant de Kassa, une sorte de crin qui débarrasse des impuretés les plus profondes.
Verdict : le résultat est épatant. La peau se satine, elle est plus saine, plus lisse et plus légère. |
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| samedi 27 septembre 2008, a 02:41 |
| Une autre idée du savon |
Découvrez le savon d'Alep

Article du : 08/05/2007
Réalisé par : Fanny Monneaux

Trésor de votre salle de bain, le savon d'Alep s'utilise de la tête aux pieds en passant par les cheveux et même la toilette intime.
Originaire de la ville d'Alep en Syrie, il est à la base de tous les savons durs créés à travers le monde. Sa composition, inchangée depuis des siècles, a fait sa réputation. Fabriqués à partir d'huile d'olive et de laurier puis coupés en carrés grossiers, les savons sont exposés à l'air durant sept mois. Ils durcissent et obtiennent la couleur qu'on leur connaît : brun tirant sur le vert. Cette teinte a tendance à marquer un peu le bord des baignoires mais c'est là le seul point négatif qu'on peut trouver au savon d'Alep.
Ses vertus curatives, antiseptiques et cicatrisantes maternent les peaux sèches et très sensibles. Qualifié de savon « surgras », il lave, hydrate et nourrit le corps sans le dessécher ni l'irriter. Conseillé par les dermatologues, il agit en complément des traitements et constitue une efficace prévention contre le psoriasis, l'eczéma, l'acné ou encore les mycoses. Le pain de savon peut se conserver plusieurs années, il sert également de mousse à raser et de masque de soin pour le visage. Utilisé en copeaux dans les placards, il se révèle un antimite très efficace.
En utilisation quotidienne, il exfolie et laisse une peau lisse et douce.
Vous ne sortirez plus de votre salle de bain ! |
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| vendredi 26 septembre 2008, a 16:55 |
| Info utile à découvrir! |
L'Huile essentielle de Lavande

Réalisé par : Neila Latrous

Découvrez l'huile essentielle de lavande, huile de beauté depuis les Romains.
Les Romains l'utilisaient déjà pour leurs ablutions d'où son nom : "lavande" dériverait de "lavare" ("se laver" en latin). Plante vivace et broussailleuse, elle pousse en été sur le bassin méditerranéen, mais sa culture se développe dans le monde entier.
L'huile essentielle de lavande s'obtient par distillation. Son parfum puissant et fleuri, sa finesse et ses qualités apaisantes en font un ingrédient de choix dans les préparations de cosmétique bio.
Bienfaits et vertus Cette huile permet de lutter contre l'anxiété, l'agitation et les maux de tête mais aussi de tonifier les personnes fatiguées ou abattues.
Cicatrisante, elle s'utilise contre tous les problèmes de peau. Antimicrobienne, elle lutte efficacement contre les infections. Antispasmodique et apaisante, elle agit sur les atteintes du système respiratoire et du système génito-urinaire en diminuant les douleurs menstruelles et les infections urinaires.
Parfaitement efficace ! Recommandée : - Contre les problèmes de peau : 3 gouttes sur un coton à appliquer sur la plaie, laisser le coton 5 à 10 minutes. - Contre l'anxiété et les insomnies : 1 à 2 gouttes d'huile essentielle sur l'oreiller et sur un mouchoir que l'on respire dans la journée. - Contre la migraine et les maux de tête : 10 gouttes de lavande + 2 gouttes de menthe dans 50 ml d'huile végétale. 3 fois par jour, frictionner les tempes et la nuque avec quelques gouttes de ce mélange. - Contre les poux : mélanger un peu de cette huile avec du shampooing.
Comment l'utiliser ? - Sous forme d'inhalation : pour lutter contre le rhume, la toux, la sinusite et la grippe. - En massage : sur une gorge irritée ou sur les tempes en cas de maux de tête. - Dans le bain : pour soulager les douleurs musculaires - En sachets aromatiques : pour parfumer les armoires.
Précaution d'usage : A éviter pendant la grossesse. Ne pas administrer aux enfants de moins de 3 ans. Ne pas avaler. Peut provoquer des allergies sur les individus souffrant d'asthmes, de rhume des foins ou d'autres réactions cutanées |
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| jeudi 25 septembre 2008, a 17:31 |
| Attention, soyez informés ! |
Ingrédients cosmétiques : la liste rouge !

Article du : 08/05/2007
Réalisé par : Laurence Wittner

"Irritants", "toxiques", "allergènes", "cancérogènes", "polluants", certains ingrédients cosmétiques sont accusés de tous les maux. Mais quelles substances faut-il réellement éviter ? Laurence Wittner fait le point pour nous.
Ils sont suspectés d'être dangereux, irritants, toxiques, allergènes, cancérogènes, polluants. Certains sont accusés sans preuve réelle, d'autres sont autorisés alors que leur potentiel nuisible est avéré. Quels sont les ingrédients cosmétiques qu'il vaut vraiment mieux éviter ?
Aluminium
On n'a toujours pas pu prouver la totale innocuité des sels d'aluminium, ni leur absence de lien avec certaines maladies graves (Alzheimer…). Leur pénétration trans-cutanée est importante et ils peuvent se fixer dans nos organes. D'autre part, en bloquant le processus naturel de la transpiration, ils perturbent le fonctionnement normal de l'organisme et peuvent provoquer irritations, réactions inflammatoires et eczémas.
Dans : principalement les anti-transpirants et certains produits se présentant comme déodorants.
BHA / BHT
Ces antioxydants chimiques sont utilisés pour pour éviter le rancissement des huiles et corps gras. Le CIRC (Centre international de recherche sur le cancer) classe le BHA parmi les cancérogènes possibles et le BHT parmi les substances dont l'innocuité n'a pas pu être établie. Leur toxicité pour le système digestif est avérée, mais seulement s'ils sont ingérés à très hautes doses.
Dans : savons liquides et gels-douches, shampooings, crèmes de soins, huiles et beurres de massage, mousses à raser…
Colorants
Certaines substances colorantes sont très allergènes, comme la paraphénylène-diamine (p-Phenylenediamine), autorisée pour les seules teintures capillaires… Nombre de colorants pour cheveux sont également associés à des risques de toxicité ou de cancers, mais les études manquent encore pour attribuer une responsabilité précise à une substance donnée. Quant aux autres, ils sont très divers, et évalués parfois fort différemment d'une législation à l'autre. Les azoïques font partie des plus décriés. Certains, interdits aux Etats-Unis, sont largement autorisés en Europe ; d'autres, strictement limités chez nous, sont couramment employés ailleurs… Seuls les composés minéraux ou végétaux semblent faire l'unanimité sur leur innocuité.
Dans : les maquillages et colorations capillaires en première intention, et dans tous les produits cosmétiques, du savon à la crème de nuit, pour leur donner un aspect engageant.
EDTA
Agent de chélation chimique, il contribue à la stabilité de certains cosmétiques. L'EDTA n'est nocif que lorsque qu'il est ingéré en très grandes quantités. Lui-même traverse difficilement la barrière cutanée, mais il peut favoriser la pénétration d'autres substances. Il irrite fortement les yeux et s'avère très persistant, et donc polluant.
Dans : les savons, gels-douche, shampooings…
Filtres UV synthétiques
L'activité de type œstrogénique (et à terme cancérogène) des Benzophenone-1, -2, -3, des 3-Benzylidene camphor, 4-Methybenzylidene camphor et de l'Ethylhexyl methoxycinnamate est avérée sur l'animal, sans que l'on puisse en déduire un réel danger pour la santé humaine. Certains de ces composés sont des allergènes avérés.
Dans : les produits solaires, les crèmes de jour, les maquillages, et parfois aussi les gels-douches, shampooings, lotions…
Formaldehyde et libérateurs de formaldéhyde
Ce sont des conservateurs antimicrobiens. Le formaldéhyde est cancérogène par inhalation (et classé comme tel par le Centre international de recherche contre le cancer), allergisant (et fait à ce titre partie des batteries officielles de tests d'allergie) et irritant (pour les yeux qu'il peut brûler et les bronches en cas d'inhalation).
Les libérateurs de formaldéhyde en génèrent au contact de l'eau (lors de la fabrication du cosmétique, au moment de son utilisation…). Tous ne se situent pas sur la même échelle : certains libèrent peu de formaldéhyde, d'autres beaucoup plus. Le risque, difficilement quantifiable, existe pourtant, notamment pour les 2- bromo-2-nitropropane-1,3-diol, Diazolidinyl urea, DMDM hydantoin, Imidazolidinyl urea, Quaternium-15.
Dans : le formaldéhyde n'est autorisé que dans les produits pour ongles, les libérateurs de formaldéhyde sont présents dans toutes les catégories de cosmétiques.
Gaz propulseurs
Les Butane, Ethane, Isopentane, Pentane, Propane sont systématiques dans les bombes aérosols. Leur libération dans l'atmosphère contribue à la formation du smog estival et on tente un peu partout dans le monde de limiter la concentration dans l'air de ces composés organiques volatils (COV).
Dans : tous les produits en bombes (laque, mousse à raser, déodorant…), vernis à ongles, dissolvants…
Iodopropynyl butylcarbamate
Conservateur allergisant, comme tous les dérivés organiques de l'iode.
Dans : toutes les catégories de cosmétiques.
Methyldibromo glutaronitrile
Conservateur antimicrobien allergisant.
Dans : les produits à rincer (gels-douches, shampooings…)
Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone
Conservateurs antimicrobiens, formant à eux deux le Kathon CG. Fortement allergisant.
Dans : toutes les catégories de cosmétiques.
Parabens
Ce sont certainement les conservateurs les plus médiatisés… Les esters de l'acide parahydroxybenzoïque peuvent être utilisés seuls ou en mélange. Toute la famille des parabens fait partie des batteries de tests européens d'allergènes, et les probabilités de sensibilisation sont d'autant plus importantes qu'ils sont présents dans près de 80 % des cosmétiques. L'étude du Dr Darbre reliant cancers et parabens a été largement décriée et jamais confirmée. L'AFSSaPS (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) a statué sur l'absence de risque des parabens à courtes chaînes (Methylparaben, Ethylparaben), elle attend des études complémentaires pour se prononcer sur les risques associés aux Propylparaben et Butylparaben concernant la fertilité masculine, effets mis en évidence chez le jeune rat. Une seule étude (japonaise) fait également le lien entre Methylparaben et vieillissement cutané accéléré au soleil.
Dans : toutes les catégories de cosmétiques.
PEG et dérivés de PEG
Substances obtenues par éthoxylation, utilisées en tant qu'agents humectants, émulsifiants et tensioactifs. Les PEG ne font courir, dans leur immense majorité, aucun risque à la santé humaine. L'International Journal of Toxicology relève toutefois quelques cas d'accroissement de la perméabilité de la peau à leur contact, et les déconseille alors sur un épiderme abîmé. Leur procédé de fabrication n'en reste pas moins très polluant, et nombre d'entre eux sont irritants quand ils sont utilisés en grandes quantités.
Dans : toutes les catégories de cosmétiques.
Phénoxyéthanol et éthers de glycol
Solvants d'origine chimique connus pour provoquer stérilités, avortements spontanés et malformations congénitales en milieu industriel. Ils pénètrent d'autant plus facilement par la peau qu'ils se présentent sous forme liquide. Les éthers de glycols sont très divers, leurs caractéristiques et propriétés toxicologiques le sont tout autant. Ceux dont les dangers sont avérés figurent déjà sur la liste des substances interdites. Ceux qui sont encore autorisés sont limités en concentration et considérés, pour l'heure et à cette condition, comme inoffensifs pour la santé. L'AFSSaPS (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) a conclu en 2003 à la totale innocuité du phénoxyéthanol, utilisé en tant que conservateur. Beaucoup estiment qu'il ne s'agit pas là d'une garantie suffisante, d'autant qu'il est allergisant.
Dans : toutes les catégories de cosmétiques.
Toluène
Comme les gaz propulseurs, ce solvant fait partie des composés organiques volatils. Polluant, il est également irritant pour la peau, les yeux et le système respiratoire.
Dans : les vernis à ongles.
Triclocarban, Triclosan
Conservateurs antimicrobiens et bactéricides suspectés de perturber le fonctionnement du foie des animaux de laboratoire et de se fixer dans l'organisme. Très efficaces sur un grand nombre de germes, ils le sont peut-être trop. Plusieurs équipes de chercheurs mettent en garde contre une probable résistance des bactéries (du même type que celle qui s'est développée aux antibiotiques) et préconisent de limiter leur emploi aux utilisations réellement pertinentes, c'est-à-dire davantage dans les salles d'opération des hôpitaux que dans les déodorants. Des cas d'allergie de contact ont été rapportés.
Dans : les déodorants, les crèmes et gels pour peaux jeunes à problèmes… |
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| jeudi 25 septembre 2008, a 17:28 |
| Idées lecture! |


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| jeudi 25 septembre 2008, a 17:12 |
| Petite astuce écolo ! |
Un porte-savon végétal auto-nettoyant

Article du : 30/10/2007
Réalisé par : Sylvie Hampikian
Voici une astuce écolo qui n'est pas tout à fait cosmétique, bien qu'elle concerne les soins quotidiens.
En effet, rien de plus désagréable que de retrouver son savon ramolli ou baignant dans une saumure peu ragoûtante au fond du porte-savon, lequel ne semble jamais parfaitement propre à moins de nettoyages quotidiens.
Cette astuce consiste simplement à utiliser une tranche de 3 à 4 cm d'épaisseur de loofah ou luffa, appelée également éponge végétale ou encore courge-éponge. Ce porte-savon discret et naturel s'intègrera parfaitement à tous les décors. Mais ce n'est pas son seul avantage : le savon, retenu par les fibres, ne glisse pas. Il s'égoutte parfaitement bien, sans jamais coller. Le porte-savon reste toujours propre. Il suffit de le rincer de temps en temps.
Si vous ne trouvez pas de "tranches" toutes faites en magasin, achetez un tronçon entier d'environ 20 cm. Il se coupe aisément avec un couteau électrique ou un couteau-scie. Vous obtiendrez ainsi 5 à 6 porte-savon à partager avec votre maman ou vos copines...
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| dimanche 21 septembre 2008, a 21:44 |
| La fin de la cellulite? |
Le Cellu M6 contre la cellulite ! Minceur Envoyer cet article à un(e) ami(e)
 La cellulite, nous, les femmes, on la connaît et je dirais même plus, on la déteste ! Marre de ces petits capitons qui pointent de-ci de-là sur ces zones de notre corps sensées incarner la féminité ! Cuisses, fesses, hanches, ventre capitonnés crient à l'infamie, si bien que lorsqu'on entend parler d'un appareil nouvelle génération qui prodigue sur commande du palper-rouler, efface notre vilaine cellulite tout en raffermissant la peau, on tend l'oreille à s'en faire un torticolis ! C'est parti pour le Cellu M6 !
 Cellu quoi ? Cellu M6, on sait ça ressemble à un appareil tout droit sorti de « Stargate », mais en réalité, il s'agit là d'un petit bijou qu'on laissera volontiers entrer dans nos vies ! A savoir, on parle également d' endermologie ou de lipomassage, c'est au choix. Le principe est simple, le Cellu M6 prodigue le célèbre massage papler-rouler en version disons…améliorée. Il peut être réglé sur divers modes, modes qui seront choisis par le spécialiste en fonction de la nature de la peau et de la zone traitée. Il sera ainsi possible d'agir davantage sur la fermeté de la peau, sur l'élimination de la graisse ou l'on préfèrera « redessiner » certaines zones de la silhouette. Le Cellu M6 permettrait donc d'agir d'une part sur les graisses stockées et localisées (vous savez ces petits poignets d'amour qui nous collent à la peau et s'invitent jusque sur la plage) et donc, par extension, sur la cellulite, mais il aurait également d'excellents résultats sur le relâchement de la peau. En pratique ?  Sachez pour commencer qu'il est important de s'adresser à un spécialiste, kinésithérapeute ou centre spécialisés équipés en matériel destiné aux professionnels. Gare aux arnaques ou au matériel trop ancien ! Pour info, à ce jour, le tout dernier modèle de Cellu M6 est baptisé Cellu M6 Keymodule LPG. Précisons également que nous ne sommes pas tous égaux face au Cellu M6, certains présentent d'excellents résultats au bout de quelques séances à peine, tandis que d'autres devront se montrer plus « assidus ». En général, les spécialistes prévoient une dizaine de séances pour des résultats probants. Sur place, la première séance commence par un entretien qui permet au spécialiste de connaître vos buts et vos « zones sensibles » : zones à travailler, nature de votre peau, pesée et prises de mesures seront de mise. Tout cela donnera naissance à un programme personnalisé visant à une utilisation optimale de l'appareil sur votre petite personne !  Après quoi, on passe à l'action et on enfile une combinaison spéciale qui permettra notamment d'éviter la douleur que pourrait provoquer l'appareil sur la peau nue. Bon, la combi est loin d'être sexy, mais le Cellu M6, lui, passe sur nos capitons comme une lettre à la poste ! En fonction des zones que vous désirez travailler, il vous faudra peut-être réaliser quelques mouvements induisant contractions musculaires et repos, pendant que le kiné s'astreindra au passage de l'appareil sur votre ventre, vos cuisses,… Rassurez-vous rien de bien compliqué, cela permet simplement de « séparer » la graisse du muscle pour un lipomassage plus efficace. Une séance dure en général 35 minutes et, malheureusement, l'élimination de la cellulite et des poignets d'amour a un prix, puisqu'il vous faudra compter 50 euros par séance environ… Cela dit, précisons que s'il faut une dizaine de séance pour atténuer l'effet peau d'orange et affiner la silhouette, des effets très agréables apparaissent dès les premières séances : peau à l'aspect plus ferme, on se sent plus légère et détendue, ben oui, c'est quand même un massage ! Terminons en ajoutant que le Cellu M6 a fait ses preuves sur nombres de patients : peau lissée, perte de poids et de tour de taille, cuisse, hanche,… mais rien de tel que d'accompagner vos séances d'une alimentation équilibrée et d'un peu de sport pour des résultats optimales ! |
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| vendredi 12 septembre 2008, a 17:51 |
| Bio cosmétique pour votre enfant; infos utiles ! |
BEBE ET LA COSMETIQUE 
Face à toutes ces menaces, une forte inquiétude grandit dans le cœur des mamans.
Chaque jour elles utilisent des crèmes, des gels, des vaporisateurs et bien d'autres produits d'hygiène pensant bien faire. Mais après les études et les enquêtes portées au grand public, il est de leur devoir de s'interroger sur la qualité des produits de leurs bambins.
Du fait de leur développement, les enfants respirent plus que les adultes et ont une peau 5 fois plus fine donc à fortiori plus perméable. De plus, jusqu'à 6 mois, les enfants ont plus de mal à empêcher les toxines d'entrer dans le cerveau car ils leur manquent une barrière sang cerveau.
Les cosmétiques pour enfants, n'améliorent pas la santé de nos petits, mais au contraire… Depuis quelques années, le marché des produits de soins pour enfant n'à fait qu'augmenter : bain moussant, huiles, talc, lotion, parfum… Mais avec cette évolution des mœurs, on a vu une augmentation importante de l'eczéma.
Il est important de souligner que les produits cosmétiques de la mère ont des effets désastreux sur les nourrissons.
Vous êtes jeune maman? Choisissez soigneusement des produits cosmetiques bio pour votre bébé
Lors de la grossesse, les molécules néfastes atteignent le fœtus et contaminent l'enfant. Une étude réalisée sur des nouveaux nés a révélé la présence de molécules chimiques parfois dangereuses dans le sang de ces derniers.
Il est donc important mesdames de se méfier des produits d'hygiène de vos bambins, mais également des vôtres.
Une sélection de sites (sites alimentation + cosmétiques) est disponible en cliquant ici
(cosmetiques-bio.net) |
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| jeudi 11 septembre 2008, a 22:28 |
| Beauté bio |
Vous ne savez pas comment vous repérer parmi tous les produits qui se disent "bio" ? Suivez ce petit guide pratique pour y voir plus clair.
» Un produit bio, c'est quoi ? L'envie d'être belle et naturelle est une vraie tendance et les marques de cosmétiques l'ont bien compris. Un seul regard sur les rayons d'hygiène et parfumerie suffit pour le comprendre : soin pour le corps, crème pour le visage, gel douche, maquillage… Sur tous ces produits au packaging à dominante verte on lit : "100 % naturel ", "100 % végétal"… Ne vous fiez pas aveuglement à ces indications. En effet, les produits bio purs et durs s'affichent comme non toxiques, sans paraben (conservateurs artificiels), et sans silicone. Ils sont biodégradables et non testés sur les animaux. Ils doivent être exempts de tout additif. Les matières premières étant issues de l'agriculture biologique, elles ne doivent contenir ni pesticides ni engrais chimiques.
» Repérer les labels La seule manière de s'y retrouver est de se fier aux labels apposés sur les produits. Certes, ils sont très nombreux car il n'y a pas de législation européenne globale. Chaque pays a conçu sa charte et son label spécifique bio. En France, le label Cosmébio certifié par Ecocert (organisme indépendant et reconnu par l'Etat) garantit que le produit qui porte son appellation contient au moins 95 % d'ingrédients naturels ou d'origine naturelle. Le label Eco, lui, signifie que les composants du produit contiennent au minimum 50 % d'ingrédients végétaux. Quant au label Bio, il garantit qu'au moins 95 % des ingrédients végétaux sont bio.
» Où les acheter ? Les cosmétiques bio ne bénéficient pas de la publicité des produits des marques conventionnelles mais vous pouvez les trouver dans les magasins de produits naturels comme Naturalia, sur les sites de vente de produits bio, mais depuis quelques temps aussi dans les rayons des grands magasins, les parapharmacies et les pharmacies.
» Sites www.naturalia.fr www.mondebio.com www.mademoisellebio.com |
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